Termine

Ich freue mich, dass du dich für mein Event interessierst! Alle Termine kannst du direkt über den Button auf Eventbrite buchen. Wenn du jedoch die Buchungsgebühr von Eventbrite vermeiden möchtest, kannst du mir gerne eine Nachricht senden.

Beachte, dass du dann die gleichen Bedingungen und Regeln wie auf Eventbrite anerkennst. Ich freue mich darauf, dich bald zu sehen!

Womancircle – Frauenkreis Berlin – „Komm in deine eigene Kraft“

28.09.2024 im Bamboo in Karlshorst

Womancircle - Frauenkreis Berlin - "Komme in deine eigene Kraft"

Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam am nächsten Frauenkreis in Berlin teilzunehmen! Gemeinsam werden wir uns in einer warmen und einladenden Umgebung auf die Entdeckung gehen und uns im Kreis von Frauen gehalten und gestützt fühlen.

Der Frauenkreis bietet einen geschützten Raum, in dem wir uns austauschen und gegenseitig unterstützen können.

Komm vorbei und verbringe eine inspirierende Zeit mit mir und anderen Frauen, die ebenfalls auf der Suche nach ihren Visionen sind. Beachte bitte, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist, um eine intimere Atmosphäre zu gewährleisten. Sichere dir daher rechtzeitig einen Platz!

Ich freue mich von Herzen darauf, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen.

Deine Tina

Was erwartet dich:

💝ein geborgener Raum- wo du kannst du sein darfst

💝Meditation mit leichten Trance Anteile

💝Rituale unter Frauen

💝magische Momente unter Frauen

Energieausgleich: 33-38 €.

– Frauenkreis Spezial „Schattenkind“

29.09.2024 im Yoga Glück ( Dauer: 4 Std.)

Einladung zum Frauenkreis Spezial Workshop: „Schattenkind“

Entdecke Dein inneres Schattenkind in einem liebevollen und sicheren Raum. Unser Frauenkreis Spezial Workshop bietet Dir die Gelegenheit, Dich mit den verborgenen Aspekten Deiner Seele auseinanderzusetzen, die oft durch schmerzhafte Erfahrungen und ungelöste Konflikte geprägt sind.

Was ist das Schattenkind?

Das Schattenkind repräsentiert die verletzten Teile Deiner Seele, die nach Heilung und Aufmerksamkeit suchen. Durch die liebevolle Arbeit mit Deinem Schattenkind kannst Du tiefere Selbstakzeptanz und ganzheitliches Wachstum erreichen.

Was erwartet Dich?

  • Ein sicherer Raum: Eine vertrauensvolle und geborgene Atmosphäre, in der Du Dich öffnen und wohlfühlen kannst.
  • Geführte Meditationen: Einfühlsame Meditationen, um Kontakt mit Deinem Schattenkind aufzunehmen.
  • Austausch und Reflexion: Raum für persönliche Geschichten, Erkenntnisse und gemeinsames Lernen.
  • Kreative Übungen: Techniken wie Schreiben, Malen oder Bewegung, um Deinen inneren Prozess zu vertiefen und sichtbar zu machen.

Wichtige Hinweise zur Teilnahme:

Die Teilnahme an diesem Workshop setzt eine gewisse Grundstabilität voraus. Wenn Du Dich aktuell in einer Therapie befindest, wäre es gut, vorab mit Deiner Therapeutin darüber zu sprechen, ob eine Teilnahme für Dich sinnvoll ist. In unserem Spezial Frauenkreis geht es nicht darum, schwere Traumata zu bearbeiten. Vielmehr widmen wir uns in ganz liebevoller Arbeit jenen kleinen Schattenkindern, die gesehen und geheilt werden möchten.

Dieser Workshop ist eine wunderbare Gelegenheit, tiefer in Dich selbst einzutauchen, alte Wunden zu heilen und neue Kraft zu schöpfen. Gemeinsam wollen wir uns auf eine Reise begeben, die uns näher zu uns selbst und zu einem erfüllteren Leben führt.

Energieausgleich: 55-66 €.

Tiefenentspannung Soundbath und Lolassen

09.10.24 um 19:45Uhr im Yoga Glück 

Lass uns gemeinsam in eine Oase der Ruhe und Erholung eintauchen mit unserem einladenden und herzlichen Soundbath:

Tiefenentspannung Soundbath und Lolassen

 „Wohlige Tiefenentspannung mit Soundbath“.

Kennst du das Gefühl, dass es im Alltag manchmal schwerfällt, sich zu entspannen? Kreisen deine Gedanken unaufhörlich und finden einfach keine Ruhe, selbst wenn du Meditation oder autogenes Training versuchst? Dann lass uns gemeinsam etwas Neues ausprobieren.

Erlebe mit mir eine ganz besondere Form der Entspannung – eine Reise in die tiefsten Wohlfühl-Gefilde für 60 Minuten. Lass uns loslassen, abschalten und eintauchen in eine Welt voller Gelassenheit und innerem Frieden.

Bei mir findest du alles, was du für dein persönliches Entspannungsritual brauchst: Eine weiche Yogamatte, ein gemütliches Kissen und eine kuschelige Decke stehen für dich bereit. Und wenn du möchtest, kannst du dir gerne noch eine Augenmaske mitbringen, um vollkommen in die Stille einzutauchen.

Komm vorbei und gönn dir eine Auszeit vom Alltag – du hast es verdient. Ich freue mich darauf, dich auf dieser entspannenden Reise zu begleiten!

Deine Tina

Was erwartet dich:

💝Entspannung pur

Energieausgleich: 22-30 €.

Kakaozeremonie mit Trommelreise

11.10.2024 im Yoga Glück

Einladung zur Kakaozeremonie mit Trommelreise

Ich lade Dich von Herzen zu einer ganz besonderen und kraftvollen Erfahrung ein: Eine Kakaozeremonie, die in Kombination mit einer tiefgehenden Trommelreise am 11. November um 19:00 Uhr im Yogaglück Berlin Adlershof stattfinden wird.

Was ist eine Kakaozeremonie?

Die Kakaozeremonie ist ein wunderschönes, uraltes Ritual, das auf die Traditionen indigener Kulturen Mittelamerikas zurückgeht. Hier wird roher, zeremonieller Kakao in einem heiligen Raum eingenommen, um eine tiefe Verbindung zu unserem Herzen und unserem inneren Selbst herzustellen. Dieser besondere Kakao wird als „Medizin des Herzens“ angesehen, da er sanft, aber kraftvoll wirkt, um emotionale Blockaden zu lösen, das Herz zu öffnen und Dich auf Deiner inneren Reise zu unterstützen.

Im Gegensatz zu herkömmlichem Kakao ist dieser zeremonielle Kakao unverarbeitet und vollgepackt mit nährenden Inhaltsstoffen wie Antioxidantien und Theobromin, die Klarheit und spirituelles Bewusstsein fördern. Die Zeremonie selbst wird Dich in einen Zustand tiefer Achtsamkeit bringen und Dir ermöglichen, Dein Herz zu öffnen und Dich mit Deinen tieferen Intentionen zu verbinden.

Was erwartet Dich?

Wir beginnen die Zeremonie, indem wir gemeinsam den Kakao in Dankbarkeit zu uns nehmen. Dies hilft uns, den Raum energetisch zu öffnen und uns auf die bevorstehende Reise einzustimmen. Du wirst eingeladen, Dich voll und ganz auf den Moment einzulassen, Deine Gedanken loszulassen und in das heilende Erlebnis einzutauchen. Der Kakao wird uns auf sanfte Weise dabei unterstützen, innere Spannungen loszulassen, die Intuition zu stärken und uns für tiefe Einsichten zu öffnen.

Die heilende Kraft der Trommelreise

Nach dem Genuss des Kakaos begeben wir uns auf eine Trommelreise. Die rhythmischen Schläge der Trommel helfen, Dich in einen meditativen Zustand zu versetzen, der Dich noch tiefer in Deine eigene innere Welt führt. Die Vibrationen der Trommel wirken beruhigend auf das Nervensystem und helfen, Spannungen und Blockaden aufzulösen. Sie fördern tiefe Entspannung und ermöglichen es, Kontakt zu tieferen Ebenen Deines Bewusstseins und Deiner Weisheit aufzunehmen. Trommeln werden in vielen Traditionen als kraftvolle Werkzeuge für Heilung und Transformation eingesetzt.

Die heilende Kombination von Kakao und Trommel

Die Kombination dieser beiden kraftvollen Werkzeuge – Kakao und Trommel – kann tiefgehende Heilung und Transformation ermöglichen. Während der Kakao Dein Herz öffnet und Dich sanft in Deinen inneren Raum führt, verstärkt die Trommel diese Reise, indem sie Dir Zugang zu tieferen Ebenen Deiner Seele verschafft. Du wirst eingeladen, Dich vollkommen zu entspannen, emotionale Blockaden loszulassen und Dich auf eine transformative innere Reise zu begeben.

Dieser Abend ist eine Einladung, Deine Balance zu finden, emotionale Heilung zu erfahren und gestärkt und verbunden aus dieser Erfahrung hervorzugehen.

Was Du mitbringen solltest:

  • Bequeme Kleidung
  • Offenheit für die Erfahrung
  • Eine Wasserflasche, um Dich zu hydratisieren

Die Zeremonie wird etwa 1 Stunde dauern, und es gibt danach Zeit für Reflexion und Austausch. Egal, ob Du schon Erfahrungen mit Kakaozeremonien oder Trommelreisen hast, oder ob dies Dein erstes Mal ist – jede*r ist willkommen! Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, in Gemeinschaft zu sein und zu fühlen, was für Dich in diesem Moment richtig ist.

Teilnahmebeitrag:

Die Plätze sind auf 10 Teilnehmer*innen begrenzt, um eine intime und achtsame Atmosphäre zu schaffen. Melde Dich bitte frühzeitig an, um Dir einen Platz zu sichern!

Ich freue mich so sehr darauf, Dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten und gemeinsam die heilsamen Kräfte des Kakaos und der Trommel zu entdecken.

Mit Liebe und Vorfreude,
Deine Tina von Sona Oase

Main language of the evening: German
But don’t worry if you don’t speak German fluently! Much of the experience will be non-verbal, and you will be guided with care. This is a heart-opening journey, where language is less important than the connection to yourself and the group energy. Feel free to join us!

Energieausgleich: 33-36 €. 

Womancircle – Frauenkreis Berlin „Herbstzauber der Seele“

12.10.2024 im Yoga Glück

Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam am nächsten Frauenkreis in Berlin teilzunehmen!

Der Herbst ist die Zeit, in der die Natur ihre Schätze zur Ernte freigibt, und auch wir können innehalten, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken. Ich lade dich herzlich ein, mit mir im Frauenkreis den Herbstzauber der Seele zu erleben. Gemeinsam wollen wir uns verbinden und bewusst wahrnehmen, was wir in den letzten Monaten in unser Leben gesät haben.

Dieser Abend ist eine wunderbare Gelegenheit, um uns mit den wertvollen Anteilen in uns zu beschäftigen. Was hat in dir Wurzeln geschlagen? Welche Träume und Wünsche sind gewachsen? Welche Herausforderungen hast du gemeistert? Jetzt ist der Moment, die Früchte deiner inneren Arbeit zu ernten, sie zu würdigen und in einem geschützten Kreis zu teilen.

In dieser Atmosphäre der Verbundenheit schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du deine Erfahrungen teilen und neue Kraft für die kommenden Monate schöpfen kannst. Lass uns zusammen den Herbstzauber spüren, uns gegenseitig inspirieren und die Weisheit in uns erkennen, die uns durch das Jahr getragen hat. Ich freue mich darauf, mit dir die Erntezeit zu feiern und den Zauber des Herbstes in uns wirken zu lassen.

Deine Tina

Was erwartet dich:

💝ein geborgener Raum- wo du kannst du sein darfst

💝Meditation mit leichten Trance Anteile

💝Rituale unter Frauen

💝magische Momente unter Frauen

Energieausgleich: 33-39€. 

Tiefenentspannung Soundbath und Lolassen

09.11.24  im Yoga Glück 

Lass uns gemeinsam in eine Oase der Ruhe und Erholung eintauchen mit unserem einladenden und herzlichen Soundbath:

Tiefenentspannung Soundbath und Lolassen

 „Wohlige Tiefenentspannung mit Soundbath“.

Kennst du das Gefühl, dass es im Alltag manchmal schwerfällt, sich zu entspannen? Kreisen deine Gedanken unaufhörlich und finden einfach keine Ruhe, selbst wenn du Meditation oder autogenes Training versuchst? Dann lass uns gemeinsam etwas Neues ausprobieren.

Erlebe mit mir eine ganz besondere Form der Entspannung – eine Reise in die tiefsten Wohlfühl-Gefilde für 60 Minuten. Lass uns loslassen, abschalten und eintauchen in eine Welt voller Gelassenheit und innerem Frieden.

Bei mir findest du alles, was du für dein persönliches Entspannungsritual brauchst: Eine weiche Yogamatte, ein gemütliches Kissen und eine kuschelige Decke stehen für dich bereit. Und wenn du möchtest, kannst du dir gerne noch eine Augenmaske mitbringen, um vollkommen in die Stille einzutauchen.

Komm vorbei und gönn dir eine Auszeit vom Alltag – du hast es verdient. Ich freue mich darauf, dich auf dieser entspannenden Reise zu begleiten!

Deine Tina

Was erwartet dich:

💝Entspannung pur

Energieausgleich: 22-30 €.

Womancircle – Frauenkreis Eggersdorf

10.11.2024 in Eggersdorf

Womancircle - Frauenkreis "Resilienz in stürmischen Zeiten"

Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam am nächsten Frauenkreis in Berlin teilzunehmen! Gemeinsam werden wir uns in einer warmen und einladenden Umgebung auf die Entdeckung gehen und uns im Kreis von Frauen gehalten und gestützt fühlen.

Der Frauenkreis bietet einen geschützten Raum, in dem wir uns austauschen und gegenseitig unterstützen können.

Komm vorbei und verbringe eine inspirierende Zeit mit mir und anderen Frauen, die ebenfalls auf der Suche nach ihren Visionen sind. Beachte bitte, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist, um eine intimere Atmosphäre zu gewährleisten. Sichere dir daher rechtzeitig einen Platz!

Ich freue mich von Herzen darauf, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen.

Deine Tina

Was erwartet dich:

💝ein geborgener Raum- wo du kannst du sein darfst

💝Meditation mit leichten Trance Anteile

💝Rituale unter Frauen

💝magische Momente unter Frauen

Energieausgleich: 33-39 €.

Warmherziger Frauenkreis

10.November in Berlin Karlshorst im Bamboo Studio

Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam am nächsten Frauenkreis in Berlin Karlshorst teilzunehmen! Gemeinsam werden wir uns in einer warmen und einladenden Umgebung auf die Entdeckung gehen und uns im Kreis von Frauen gehalten und gestützt fühlen.

Der Frauenkreis bietet einen geschützten Raum, in dem wir uns austauschen und gegenseitig unterstützen können.

Komm vorbei und verbringe eine inspirierende Zeit mit mir und anderen Frauen, die ebenfalls auf der Suche nach ihren Visionen sind. Beachte bitte, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist, um eine intimere Atmosphäre zu gewährleisten. Sichere dir daher rechtzeitig einen Platz!

Ich freue mich von Herzen darauf, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen.

Deine Tina

Was erwartet dich:

💝ein geborgener Raum- wo du kannst du sein darfst

💝Meditation

💝Rituale unter Frauen

💝magische Momente unter Frauen

Energieausgleich: 33-39 €.

Tagesretrat “ Eine Reise zu mir selbst“

Wir laden dich herzlich ein zu einem besonderen Tages-Retreat am 16.11.2024 in Berlin, das ganz im Zeichen der Reise zu dir selbst steht. Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen Tag voller Selbsterfahrung, tiefer Entspannung und kraftvoller Gemeinschaft.

Was ist ein Tages-Retreat?

Ein Tages-Retreat bietet dir die Möglichkeit, dich einen ganzen Tag lang intensiv mit dir selbst zu verbinden. In einem geschützten Raum kannst du verschiedene Techniken und Methoden ausprobieren, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieser Tag ist eine Einladung, loszulassen, neue Perspektiven zu gewinnen und dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden.

Das erwartet dich:

💖 Tiefenentspannung: Lass dich bei einer wohltuenden Sound Bath oder einer Gruppenhypnose in tiefe Entspannung führen. Diese Sessions helfen dir, Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden.

💖 Kreise für Frauen und Männer: In separaten Frauen- und Männerkreisen hast du die Gelegenheit, dich in einem vertrauten Rahmen auszutauschen und zu stärken.

💖 Gemeinsame Kreise „Face your Shit“: Begegne deinen inneren Herausforderungen in einer offenen und unterstützenden Gemeinschaft.

💖 Kakaozeremonie

Workshops:

💜 Orgasmic Flow: Entdecke die Kraft deiner eigenen Energie und wie du sie in deinem Alltag nutzen kannst.

💜 Hypno-Massage: Eine transformative Erfahrung, die Massage und Hypnose kombiniert, um tiefe Blockaden zu lösen.

💜 Voice Your Soul – Stimmübungen: Finde deine authentische Stimme und lerne, sie kraftvoll und frei auszudrücken.

💜Überraschungsworkshops: Lass dich überraschen und inspiriere dich von spontanen Angeboten.

💜Mantra Singen: Erlebe die heilende Kraft von gemeinsamem Singen und lass dich von den Klängen tragen.

💜Loslass-Ritual: Befreie dich von alten Lasten und öffne dich für Neues.

💜Wertschätzungsrunde und Resonanzkreis: Teile deine Erfahrungen des Tages und empfange wertvolle Resonanz aus der Gruppe.

💜Love Shower und Ecstatic Dance: Zum Abschluss erwartet dich eine energetische und liebevolle Dusche der Zuneigung, gefolgt von einem ekstatischen Tanz, der deine Seele befreit.

Tauche ein in diesen kraftvollen Tag, erlebe dich neu und gehe gestärkt und inspiriert in deinen Alltag zurück. Wir freuen uns auf dich!

Basic language: German – you should understand with simple words. There are many non-verbal exercises and with some English we can also translate.

Mit herzlichen Grüßen,

Tina von Sona-Oase und Jafeth Mariani 

( Veranstaltungskooperation)

Ticketkauf für unser Tages-Retreat – Flexible Optionen für alle

Wir freuen uns sehr über dein Interesse an unserem Tages-Retreat und möchten dir den Zugang zu diesem besonderen Erlebnis so angenehm wie möglich gestalten.

Preiskategorien und Ticketkauf:

  • Early Bird Preis: Sichern dir dein Ticket zum vergünstigten Preis von 99 € bis einschließlich Ende August. Dies ist unsere spezielle Frühbucheroption und bietet dir die beste Gelegenheit, von einem attraktiven Angebot zu profitieren. Dieser Preis umfasst die Teilnahme am gesamten Tages-Retreat, inklusive aller Workshops, Getränke und kleine Snacks.

  • Reguläres Ticket: Ab dem 1. September gilt der reguläre Preis von 111 €. Dieser Preis umfasst die Teilnahme am gesamten Tages-Retreat, inklusive aller Workshops, Getränke und kleine Snacks.

  • Last Minute Ticket: Solltest du dich erst später entscheiden, an unserem Event teilzunehmen, sind ab dem 1. November nur noch die Last Minute Tickets für 122 € verfügbar. Dieser Preis umfasst die Teilnahme am gesamten Tages-Retreat, inklusive aller Workshops, Getränke und kleine Snacks.

Ticketkauf:

Du kannst dein Ticket bequem über Eventbrite erwerben. Wenn du die Gebühren von Eventbrite sparen möchtest, kontaktiere uns einfach direkt, und wir bieten dir dein Ticket ohne zusätzliche Kosten an.

Ratenzahlung:

Sollte es dir nicht möglich sein, die Teilnahmegebühr auf einmal zu begleichen, bieten wir gerne eine Ratenzahlung an. Schreibe uns einfach eine Nachricht, und wir finden gemeinsam eine Lösung, die dir entgegenkommt.

Tagesticket direkt über Jafeth buchen: https://www.jafeth.org/event-details/die-reise-zu-dir-selbst

Tagesticket direkt über mich buchen: kontakt@sona-oase.de

 

Tiefenentspannung Soundbath und Lolassen

22.11.24 um 19:00Uhr im Yoga Glück 

Lass uns gemeinsam in eine Oase der Ruhe und Erholung eintauchen mit unserem einladenden und herzlichen Soundbath:

Tiefenentspannung Soundbath und Lolassen

 „Wohlige Tiefenentspannung mit Soundbath“.

Kennst du das Gefühl, dass es im Alltag manchmal schwerfällt, sich zu entspannen? Kreisen deine Gedanken unaufhörlich und finden einfach keine Ruhe, selbst wenn du Meditation oder autogenes Training versuchst? Dann lass uns gemeinsam etwas Neues ausprobieren.

Erlebe mit mir eine ganz besondere Form der Entspannung – eine Reise in die tiefsten Wohlfühl-Gefilde für 60 Minuten. Lass uns loslassen, abschalten und eintauchen in eine Welt voller Gelassenheit und innerem Frieden.

Bei mir findest du alles, was du für dein persönliches Entspannungsritual brauchst: Eine weiche Yogamatte, ein gemütliches Kissen und eine kuschelige Decke stehen für dich bereit. Und wenn du möchtest, kannst du dir gerne noch eine Augenmaske mitbringen, um vollkommen in die Stille einzutauchen.

Komm vorbei und gönn dir eine Auszeit vom Alltag – du hast es verdient. Ich freue mich darauf, dich auf dieser entspannenden Reise zu begleiten!

Deine Tina

Was erwartet dich:

💝Entspannung pur

Energieausgleich: 22-30 €.

Warmherziger Frauenkreis

24.11.24 um 12:00Uhr im Yoga Glück 

Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam am nächsten Frauenkreis in Berlin Karlshorst teilzunehmen! Gemeinsam werden wir uns in einer warmen und einladenden Umgebung auf die Entdeckung gehen und uns im Kreis von Frauen gehalten und gestützt fühlen.

Der Frauenkreis bietet einen geschützten Raum, in dem wir uns austauschen und gegenseitig unterstützen können.

Komm vorbei und verbringe eine inspirierende Zeit mit mir und anderen Frauen, die ebenfalls auf der Suche nach ihren Visionen sind. Beachte bitte, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist, um eine intimere Atmosphäre zu gewährleisten. Sichere dir daher rechtzeitig einen Platz!

Ich freue mich von Herzen darauf, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen.

Deine Tina

Was erwartet dich:

💝ein geborgener Raum- wo du kannst du sein darfst

💝Meditation

💝Rituale unter Frauen

💝magische Momente unter Frauen

Energieausgleich: 33-39 €.

Erfahrungsberichte von anderen :

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